Guides
Dein Guide für den Einstieg in neue Sportarten — von SUP über Bouldern bis Boxen. Einfach loslegen!
30 Tage Challenge: Jeden Tag eine neue Sportart
Was passiert, wenn du 30 Tage lang jeden Tag eine andere Sportart ausprobierst? Wir haben es gemacht – und das Ergebnis war lebensverändernd.
Team SportEinsteiger · 10. Juni 2026
Sportarten für Paare: Gemeinsam fit werden
Sport zu zweit macht doppelt Spaß und stärkt die Beziehung. Wir zeigen die besten Sportarten für Paare – von romantisch bis actionreich.
Team SportEinsteiger · 05. Juni 2026
Sport-Equipment unter 100 Euro: Jede Sportart günstig starten
Kein Geld für teures Equipment? Kein Problem! Wir zeigen dir, wie du 12 Sportarten für unter 100 Euro starten kannst.
Team SportEinsteiger · 31. Mai 2026
Kickboxen vs. Boxen: Welcher Kampfsport passt zu dir?
Faust oder Fuß? Beide Kampfsportarten sind genial für Fitness und Selbstvertrauen. Wir vergleichen ehrlich, was besser zu dir passt.
Team SportEinsteiger · 22. Mai 2026
Freeletics vs. Gym: Was ist besser für Einsteiger?
Bodyweight-Training mit Freeletics oder klassisches Fitnessstudio? Kosten, Effektivität, Zeitaufwand und Motivation im ehrlichen Vergleich für Anfänger.
Team SportEinsteiger · 17. Mai 2026
Sport nach langer Pause: So gelingt der Wiedereinstieg
Monate oder Jahre kein Sport gemacht? Der Wiedereinstieg ist einfacher als du denkst. So kommst du sicher und motiviert zurück.
Team SportEinsteiger · 10. Mai 2026
Kampfsport-Vergleich: Boxen, MMA, Judo oder Karate?
Du willst einen Kampfsport starten, aber welcher passt zu dir? Boxen, MMA, Judo und Karate im direkten Vergleich – Kosten, Verletzungsrisiko, Fitness-Effekt und Straßentauglichkeit.
Team SportEinsteiger · 08. Mai 2026
Schnupperkurse die sich lohnen: 15 Sportarten zum Testen
Bevor du Equipment kaufst: Teste erst! Wir zeigen dir 15 Sportarten mit günstigen Schnupperkursen und was dich jeweils erwartet.
Team SportEinsteiger · 06. Mai 2026
Skateboard Tricks: Die ersten 5 Tricks lernen
Ollie, Kickflip, Pop Shove-It – diese Tricks sind der Einstieg in die Welt des Skateboardens. Schritt-für-Schritt-Anleitungen für deine ersten 5 Tricks.
Team SportEinsteiger · 29. April 2026
Parkour für Einsteiger: Erste Moves und Sicherheit
Parkour sieht auf YouTube unmöglich aus – aber die Grundlagen kann jeder lernen. So startest du sicher mit deinen ersten Moves in der Stadt.
Team SportEinsteiger · 22. April 2026