Guides
Dein Guide für den Einstieg in neue Sportarten — von SUP über Bouldern bis Boxen. Einfach loslegen!
Sport mit Hund: Canicross, Bikejöring & Co. – gemeinsam fit werden
Dein Hund ist der beste Trainingspartner! Entdecke Canicross, Bikejöring und weitere Hundesportarten für gemeinsame Fitness.
Team SportEinsteiger · 26. Juni 2026
Kanu vs. Kajak: Der große Unterschied-Guide für Einsteiger
Kanu oder Kajak – was ist der Unterschied und was passt besser zu dir? Hier klären wir alle Fragen für deinen Einstieg in den Paddelsport.
Team SportEinsteiger · 24. Juni 2026
Muay Thai Einstieg: Was erwartet dich im Thai-Boxen?
Muay Thai ist der härteste Stand-up-Kampfsport der Welt. Hier erfährst du, was dich erwartet, wie das Training abläuft und was du brauchst.
Team SportEinsteiger · 21. Juni 2026
Tennis für Anfänger: Dein Guide zum ersten Aufschlag
Tennis lernen als Erwachsener? Klar! Hier erfährst du alles über Schläger, Technik und den Einstieg in den weißen Sport.
Team SportEinsteiger · 19. Juni 2026
Trampolin-Fitness: Gelenkschonender Sport mit Spaßfaktor
Trampolinspringen ist nicht nur für Kinder! Erfahre, warum Rebounding dein perfektes Ganzkörpertraining ist – gelenkschonend und effektiv.
Team SportEinsteiger · 17. Juni 2026
Judo für Anfänger: Erste Würfe und Grundtechnik verstehen
Judo ist mehr als Rumwerfen! Lerne die wichtigsten Grundtechniken, was dich im ersten Training erwartet und warum Judo perfekt für Einsteiger ist.
Team SportEinsteiger · 14. Juni 2026
Tauchen lernen: Dein kompletter Tauchschein-Guide für Anfänger
Du willst abtauchen? Hier erfährst du alles über den Tauchschein, Kosten, Ausrüstung und die besten Tipps für deinen ersten Tauchgang.
Team SportEinsteiger · 12. Juni 2026
30 Tage Challenge: Jeden Tag eine neue Sportart
Was passiert, wenn du 30 Tage lang jeden Tag eine andere Sportart ausprobierst? Wir haben es gemacht – und das Ergebnis war lebensverändernd.
Team SportEinsteiger · 10. Juni 2026
Sportarten für Paare: Gemeinsam fit werden
Sport zu zweit macht doppelt Spaß und stärkt die Beziehung. Wir zeigen die besten Sportarten für Paare – von romantisch bis actionreich.
Team SportEinsteiger · 05. Juni 2026
Sport-Equipment unter 100 Euro: Jede Sportart günstig starten
Kein Geld für teures Equipment? Kein Problem! Wir zeigen dir, wie du 12 Sportarten für unter 100 Euro starten kannst.
Team SportEinsteiger · 31. Mai 2026